Arte Filipina

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quinta-feira, 21 de março de 2019

02:37

Aulão Gratuito de Defesa Pessoal Para Mulheres KaliRio


Acontecerá no dia 30 de Março, sábado, o Aulão Especial do Grupo Kali RIO dedicado a Defesa Pessoal exclusivo para M͇U͇L͇H͇E͇R͇E͇S͇.

✘ O Aulão, com 3 horas de duração, é recomendado tanto para praticantes de disciplinas de combate quanto para pessoas sem experiência prévia no assunto.

 Este Evento é Gratuito!

✘ Como temos vagas limitadas se faz necessário uma pré-inscrição que pode ser realizada nos polos de treino do Kali Rio ou através do e-mail: contato@kalirio.com.br

→ O grupo Kali Rio é membro oficial da Associação Francesa de Jeet Kune Do e Kali (AFJKD et Kali) e da C.A.B.F.S (Associação de Boxe Francês - Savate da Califórnia) no Brasil. Trabalhamos para a promoção e desenvolvimento das artes marciais de Lee Jun Fan, as Artes Marciais Filipinas e Disciplinas Associadas.

 Como Chegar?
- Fica a 5 minutos da estação de metrô da URUGUAI ou pegue qualquer ônibus que vá em direção a MUDA e salte na rua em frente ao supermercado PRIX.

 LOCAL: Centro de Treinos Kali Rio e Disciplinas Associadas, Rua Leite de Abreu, nº 15 Loja D - Tijuca, e será das 14:00h às 17:00h, terá 3 horas de duração (com possibilidade de extensão a 4 horas caso se faça necessário).

Vagas limitadas!
Garanta sua presença já!


www.kalirio.com.br

terça-feira, 19 de março de 2019

01:18

Ficção x Realidade Marcial no Arnis Kali FMA

Olá Tribo,

Uma das coisas que distingue o treinamento em artes marciais filipinas é o fato de que desde o primeiro dia, quando você pisa no tatame e participa de uma aula introdutória, você está batendo, estocando, cortando e lutando cara a cara, corpo a corpo, com outros estudantes. Enquanto treinos, drills e técnicas são fundamentais para o sucesso, desde a primeira aula, os alunos devem se colocar contra outros estudantes. Esta estratégia pragmática é fundamental para a filosofia das artes marciais - as verdadeiras não incluindo o McDojo - que tentam aplicar essas habilidades em situações de defesa do mundo real.
Desde o início do treinamento, os alunos aprendem a experimentar como são essas habilidades, usadas por e contra pessoas com diferentes graus de habilidade, força e técnica.

A atenção plena é um poderoso conceito moderno de psicologia emprestado da meditação oriental, onde as pessoas são encorajadas a se concentrarem no aqui e agora, deixando de lado as preocupações sobre o passado ou o futuro. Nos exercícios de mindfulness, os praticantes são ensinados a cuidar do ambiente, das sensações e das experiências imediatas.

Esse mesmo nível de alerta imediato e focalizado é um efeito comum e poderoso da Luta.
Francamente, quando você tem um oponente de cem quilos tentando acertar sua cabeça com um pedaço de pau ou uma barra de ferro, é psicologicamente impossível dedicar recursos mentais à preocupação com o aluguel, a escola ou o trabalho. Em tais situações, nosso cérebro reconhece uma situação de sobrevivência e nos força a nos concentrar com intensidade em nossas experiências imediatas.

Sparring é muitas vezes a única coisa que pode tirar preocupações e frustrações da minha mente.

As experiências combativas e competitivas podem aumentar os níveis de testosterona (T) no corpo de muitas pessoas. A natureza da atividade atrai pessoas que têm naturalmente níveis mais elevados de T, e a pesquisa mostrou que, em atletas e policiais, a competição e as situações de combate aumentam ainda mais os níveis de T. Não é por acaso que muitos homens na arte marcial têm barba, um traço comum associado a altos níveis de testosterona.
Durante o exercício intenso, nosso cérebro também libera uma proteína, chamada Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro, ou BDNF. Esta proteína protege e repara o tecido neural e produz uma poderosa sensação de euforia. O BDNF é uma das fontes do “high running”, aquela sensação de euforia e satisfação que geralmente segue um exercício intenso. Os efeitos dessa proteína e a atividade aprimorada de nossos cérebros após esse exercício extenuante nos ajudam a ser mais energizados e focados, em espíritos positivos durante o resto do dia. 

Esse contato primal é tão importante que em diversas partes do mundo surgem os famosos clubes da luta, sabe o Tyler Duler? Ele é ficção, nós não"
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“Não existem categorias de peso e ninguém veste pijama branco. Ninguém se curva. Certamente não tem ninguém jogando arroz, e nenhuma garota de bikini andando com uma placa tendo um número escrito nela. Sem juiz, sem apito, sem livros de regras. Sem senseis, sem fãs, sem empresários. Não tem tatame e não tem ringue. É uma garagem, o chão é de cimento e existe um relógio. Tente não se machucar.”

Quer saber mais sobre esses grupos dá uma olhada nesse baita artigo do Papo de Homem e para quem ler em inglês, tem um melhor ainda nesse aqui.

Diferente de outras artes marciais que migraram para esportes de combate, onde algumas conseguiram um alto nível de sparring como o Kyokushin, boxe tradicional, nos diversos eventos tipo K1, além de claro, o mundo do MMA. Infelizmente outras perderem o aspecto marcial, sem nenhum juízo de valor, e viraram esportes - de alto rendimento - entretanto são esportes.

Existe até uma vertente esportiva das artes marciais filipinas, presente nos Asian Games, mas efetivamente ninguém vê aquilo como sparring, ainda que possua um alto valor em termos esportivos, no outro extremo, existem esses caras aqui...

Os Dog Brothers são um grupo que ganhou notoriedade no seio da comunidade de artes marciais filipinas pela forma de combate de alto e duro impacto, usando somente máscaras de esgrima, com a opção de luvas, joelheiras e cotoveleiras. O lema do grupo reflete bem isso, em tradução livre,  uma consciência real através do contato duríssimo, o espírito de tribo é invejável, afinal a principal regra (para não dizer única) que os combates no estilo “no-holds-barred” ao final do dia, os lutadores sejam amigos.
Marc Denny "Crafty Dog" é um dos fundadores é um ícone no mundo das artes maricais filipinas, no passado chegou a solicitar a organização do UFC que fosse feito uma modalidade com armas, conforme a resposta em anexo daquela organização não seria o momento para esse choque de realidade.
Além disso, é dele uma das frases mais famosas: nada te deixa mais consciente no presente que um bastão a mais de 70 km em direção a sua cabeça -  Isso mais que conecta a importância do sparring, até mesmo se for necessário em detrimento as formas, coreografias, gritos e carenzas, tudo tem sua utilidade, mas na dúvida só o treino duro prepara para a realidade. Old fashioned hard working, ou seja, trabalho e treino duro, qualquer outra coisa é enganação e charlatanismo.

Como diria a lenda Renzo Gracie,  fundador da filosofia do #fodacy @renzograciebjj

Você sabe como é, meu amigo, ficar na frente de um homem que quer te esmagar fisicamente?
Acima de você, ele se ergue. Em forma. Forte. Tão confiante que ele olha para você com quase desprezo.
Até você travar e combater.Então o sorriso dele desaparece. Substituído com o rosto tenso da batalha. Pode haver algum sentimento em todo no reino da experiência humana, tão antigo, tão duradouro, tão totalmente satisfatório, como o de sua rendição? Seu olhar baixo em respeito. Exaustão, dor e fracasso são os pais de sua nova descoberta, e de sua nova humildade. Nós nos medimos de muitas maneiras, mas nenhuma é tão rica quanto o de entrar na briga e voltar para casa com as riquezas da vitória. 

E aí, como estão seus treinos? Bem-vindo ao mundo real

Espero ver vocês em breve nos tatames, se estiverem de passagem aqui pelo Rio de Janeiro, me mande um email,
Mabuhay !

Guro Felipe

Felipe de Paulo é  faixa preta segundo grau de Modern Arnis, tendo treinado nos ultimos 10 anos inúemros sistemas de Artes Marciais Filipinas, tais como Filipino Combat Sistem, Inosanto Lacoste Kali, Lameco, Villebrille, ARMADO, KSSTW, Maharlika, Pekiti-Tirsia e Balintawak, também treina Piper e Libre Fighting. Possui gradução em Krav Magá e Luta Livre Olímpica. Colunista do Arte Filipina.

felipe@depaulo.com.br caso queira entrar em contato com o autor deste artigo