Sensei Ricardo Nakayama (SOTAI / Arnis Maharlika) é o convidado da semana do PCSiqueira. Nesse vídeo ele aborda fundamentos da defesa pessoal utilizando bastões táticos ou retráteis (BET).
sábado, 16 de março de 2013
"Maspoxavida" apresenta: Defesa Pessoal com BET, pelo Sensei Ricardo Nakayama
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